肩こりが楽になる冬虫夏草ポーズ

かぴは寝息を立てないタイプです。いびきをかくときは疲れているか、妙な格好で寝てしまい布団に首を絞められているときくらいなのです。

昔、あまりに寝息を立てないので睡眠時無呼吸症候群を疑ったことがあります。太っている人に多いと耳にしたので、注意して観察していると

「まったく息をしていない！！！」

慌てて、起こすと「ん？なに？」と事の重大性に気がついていません。息をしていなかったことを伝えると、「えー...」と、リアクションゼロのまま入眠。スピーディな入眠に驚きつつ、再び観察。

「あっまた息してない！」

しかし、今度は、しっかりとした無呼吸症候群の証拠を押さえようと思い放置することにしました。無呼吸症候群の症状として息が止まって、しばらくすると”ぶはぁー”と大きく息を吸い込むという特徴があるそうです。ですが、待てど暮らせど一向に息を吸いません。(◯んだ？)と不安になり口元に耳をつ近づけてみると

「すぅすぅすぅ」

極小の寝息を立てて幸せそうに寝ています。足音に続き、寝息までサイレントとは！サイレントデブ此処ニ在リ！です。