コメント ちーぱか先生へコメントする！
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3. なまえはまだない
ふくらはぎがサラダチキン化したら、写真お願いします！(笑)
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2. なまえはまだない
坂とか階段って負荷がかかる分筋トレになるんだなぁ(しみじみ)
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1. なまえはまだない
プロテイン無理矢理飲まされてる話も読みたいです！！笑
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他でもないちーぱか先生のためなら私の勤務先の工場でプロテイン作ってるので是非に送ります👏( ˊᵕˋ )