片隅舎 ちーぱか ちーぱかぐらし|かぴちゃんの漫画
ちーぱかぐらし/かぴちゃんの漫画

微動だにせず

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コレができたら超健康!【やり方】胸の前で腕を組み、片足を床から浮かせて反動をつけずに立ち上がる。私ならできる!という根拠のないみなぎる自身で実践するちーぱか
屈伸した姿勢で片足をあげて・・・微動だにせず!できる人いる?

出来たとしても全治3ヶ月の怪我になる

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